Zeytinyağı ve Mide Sağlığı

Zeytinyağı, mide sağlığı için faydalı bir besindir. Mide asidini dengelemeye yardımcı olur, gastrit ve ülser gibi rahatsızlıkların iyileşme sürecini destekler. İçeriğindeki bileşikler, mide duvarını korur ve inflamasyonu azaltır. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Ayrıca safra salgısını artırarak yağ sindirimini kolaylaştırır.