Zeytinyağı ve Kadın Sağlığı

Zeytinyağı, kadın sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapar. Menopoz döneminde kemik erimesini önlemeye yardımcı olurken, hormonal dengeyi destekler. Ayrıca, cilt ve saç sağlığını iyileştirir, PMS semptomlarını hafifletebilir. Anti-inflamatuar etkileri sayesinde kadınların sıkça karşılaştığı kronik ağrılara karşı koruyucu rol oynar. Doğal bir enerji kaynağı olarak kadınların günlük beslenmesinde önemli yer tutar.